10 Sintomas Que Alertam Para Depressão Em Adolescentes




A adolescência é um estágio fundamental na vida de cada pessoa em que a personalidade é definida e diferentes experiências emocionais e físicas são vivenciadas, dando lugar à maturidade.

Embora seja inevitável ter momentos difíceis durante esse período da vida, existem alguns comportamentos atípicos que podem desencadear sérios problemas psicológicos como a depressão .

Segundo dados oficiais da Organização Mundial de Saúde, no mundo, mais de 350 milhões de pessoas sofrem de depressão , sendo uma das doenças que mais afetam jovens entre 10 e 19 anos de idade.

O que preocupa a maioria dos especialistas é que ela se tornou uma das principais razões para a deficiência entre adolescentes de ambos os sexos e a terceira principal causa de suicídio.

Por causa disso, a Associação Nacional de Psicólogos Escolares dos Estados Unidos e a prestigiada Clínica Mayo revelaram os sintomas mais comuns desse distúrbio na população adolescente e alertam que é muito importante detectá-los a tempo de evitar suas conseqüências.

1. Distúrbios no sono

Que um jovem não durma bem ou passe muito tempo dormindo todos os dias é um sinal de que algo está acontecendo.

Mudanças nos hábitos de repouso são evidências físicas de depressão que também podem ser notadas com dificuldades durante o resto do dia.

Recomendamos a leitura: Falta de sono e baixos níveis de oxigênio no sangue podem ter relação com demência

2. Mudanças na alimentação

10-sintomas-alertam-uma-depressao-em-adolescentes

Todos os extremos alimentares têm graves consequências negativas que, em geral, andam de mãos dadas com a depressão.

Comer muito pouco ou muito é um sinal óbvio de problemas emocionais ou psicológicos que, de fato, podem levar a doenças graves, como anorexia ou bulimia.

3. Perda de interesse em seus hobbies

É comum que em certas idades as formas de passar o tempo e se divertir mudem. O estranho é que a qualquer momento o adolescente perde o entusiasmo por tudo o que fez antes, para de fazer o que gosta e prefere ficar sozinho.

4. Irritabilidade ou tristeza espontânea

10-sintomas-alertam-uma-depressao-em-adolescentes

Existem situações na vida dos adolescentes que podem causar sentimentos como raiva e choro. É normal que isso aconteça momentaneamente e antes de algo que não caia bem.

O que não é comum é que essas duas emoções se tornam o pão de cada dia e pioram apesar do fato de que outras tentam elevar seus espíritos.

5. Comentários contra si mesmo

Em vários momentos da vida e por várias razões, os adolescentes podem atacar sua auto-estima ou tê-la em níveis muito baixos.

O problema surge quando isso não é controlado, os comentários negativos aumentam e se torna algo crônico e destrutivo .

Esse sinal de depressão requer atenção imediata, pois pode desencadear grandes problemas, tanto físicos quanto emocionais.

6. Perda de relações sociais

10-sintomas-alertam-uma-depressao-em-adolescentes

Esse sintoma é bastante evidente entre os adolescentes deprimidos . Em geral, evite compartilhar com amigos, fique longe deles e prefira ficar sozinho a maior parte do tempo.

7. Problemas para se concentrar

Por causa das mesmas dificuldades em dormir bem e do estresse que acompanha a depressão, os jovens com essa condição geralmente apresentam sérios problemas de concentração, tomada de decisões, lembrando coisas, entre outros.

Por sua vez, tudo isso se reflete no desempenho escolar.

8. Comportamento violento

Quando você começa a se envolver em ações violentas, intimidação ou qualquer outra atividade violenta, você pode estar tendo uma depressão que você tenta esconder através de tais comportamentos .

Isso também inclui comportamentos sexuais de risco e o aumento no consumo de álcool e drogas.

9. pensamentos suicidas

10-sintomas-alertam-uma-depressao-em-adolescentes

Esta, sem dúvida, é a prova esmagadora de que algo muito sério está acontecendo no campo psicológico do adolescente.

A maioria desses pensamentos está centrada no desejo de morrer ou na falta de uma razão para querer viver , o que é evidenciado em frases como “Eu quero morrer” ou “Minha vida não tem sentido”, entre outros.

Em casos mais sérios e descontrolados, pode levar a tentativas de suicídio ou lesões físicas, como espancamentos ou cortes .

Veja também: Como os pensamentos se tornam doenças?

10. Escapar do lar

São comuns quando o jovem tem problemas dentro do seu núcleo familiar , não se sente aceito ou está passando por um momento ruim com um de seus familiares.

Você deve prestar muita atenção porque, ao decidir, alguns tomam estradas ruins e podem receber conselhos de pessoas mal-intencionadas.