6 Curiosidades Que Você Deve Saber Sobre Varizes




As veias fazem parte de uma extensa rede de vasos sangüíneos do corpo cuja principal função é o retorno do sangue de volta ao coração para manter uma circulação contínua.

Quando as válvulas das veias não funcionam eficientemente, as veias dilatam-se e deixam a sua posição normal, sobressaindo da superfície da pele até 3 mm. Nós chamamos isso de veias varicosas.

Existem muitos relatos que existem sobre varizes ou varizes . Existem vários mitos que tendem a nos confundir e verdades que ainda não sabemos. Como conseqüência, dúvidas freqüentes são criadas sobre esse assunto.

Para este artigo, compilamos 6 curiosidades importantes para serem consideradas.

1. As mulheres são as mais atingidas

Embora os homens possam ter veias anormais ocasionais em suas extremidades, deve-se levar em conta que isso afeta mais as mulheres.

O motivo são hormônios femininos que diminuem a força das paredes das veias , deixando os vasos mais fracos.

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É por isso que a reposição hormonal e os métodos contraceptivos podem ajudar as veias varicosas a aparecerem em mulheres muito jovens.

Pela mesma razão, eles se tornam mais comuns durante a gravidez e aumentam a cada nova gravidez .

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2. Não só aparecem nas pernas

As veias varicosas visíveis, comumente chamadas de vasinhos vasculares, são as que mais afetam as pernas e os pés. No entanto, podemos encontrar outro tipo de varices, que são chamadas internas.

Estes são encontrados em regiões internas do corpo e podem aparecer no esôfago, no útero, no reto … Mesmo que tenhamos uma obstrução da veia axilar proximal pode aparecer em seus braços com uma dilatação não muito visível para o olho humano.

Embora não seja necessário se preocupar com essas varizes internas, é aconselhável consultar o especialista regularmente . Ele dirá se há riscos cardiovasculares latentes e o que fazer para evitá-los ou preveni-los.

3. Mantê-lo dentro de seu peso ideal é muito útil

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É importante que você esteja dentro do seu peso ideal, tanto para a sua altura como para a sua idade. Se você acabou, vai colocar uma pressão extra nas pernas. Se você adicionar a isso a gravidade, inevitavelmente, há o aparecimento de varizes.

Se você é sedentário ou sua digestão é lenta, você também aumenta o risco de sofrer com esse problema. Isso porque, quando você força quando evacua, acaba pressionando as veias das pernas.

Peça conselhos de um nutricionista sobre seu peso ideal e como alcançá-lo.

4. Hemorróidas são realmente uma forma de varizes

Voltando ao ponto anterior, descobrimos que as hemorróidas são veias varicosas que se alojam no canal retal. Sua localização faz deles um dos males mais comuns da humanidade, tanto para mulheres quanto para homens.

Muitas vezes eles podem ser assintomáticos, então você deve ter cuidado se você sofre de constipação, se você ficar em uma posição por longas horas, carregar coisas pesadas ou apenas viver estressado.

5. Sapatos altos tornam o problema pior

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As varizes são encontradas principalmente na parte inferior do corpo, ou seja, pernas e pés. Embora haja a ideia de que essas veias parecem estar usando sapatos altos, ainda há muita controvérsia e isso não é cientificamente provado .

Apesar dessa falta de confirmação, recomendamos que você tome precauções. É melhor observar, pois sabe-se que o sangue pode ser mais facilmente pressionado na região da panturrilha pela posição em que a perna está.

O pé também requer mais esforço dos músculos para bombear o sangue de volta ao coração. O ideal é usar calçados confortáveis ​​para que a perna permaneça em uma posição confortável .

Se você planeja usar sapatos altos, tente usá-los por menos de 9 horas seguidas. Depois de tirá-los, mantenha as pernas por um tempo. Você pode deitar na cadeira e descansar as pernas no apoio para braços ou usar um pequeno banco.

6. Se um parente seu tem varizes, é mais provável que você as desenvolva

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Existem certos fatores genéticos que levam a um aumento no aparecimento de varizes. Naturalmente, é importante notar que isso pode ser causado por fatores diferentes.

Você pode evitar esse problema, tratá-lo como qualquer outra condição médica. Vá ao médico para estudar melhor o seu caso.

Você também pode começar a fazer exercícios para melhorar a circulação sanguínea nas pernas e no corpo em geral. Faça exercícios pelo menos 3 vezes por semana durante 30 minutos de cardio, bicicleta, natação e aeróbica.

Outra opção é usar meias elásticas de compressão graduada.

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Não esqueça essas curiosidades sobre varizes

É verdade que as varizes que se apresentam de forma leve têm poucas consequências para as pessoas. No entanto, não prestar atenção a eles pode ter um efeito negativo sobre a qualidade de vida associada à depressão que é sentida na parte estética.

As varizes podem evoluir ao longo do tempo se os cuidados necessários não forem tomados. Podem causar insuficiência venosa crônica onde há casos graves em que há dor, fadiga muscular ou ardência, entre outros.

É por isso que é muito importante que você se informe sobre como evitá-los, conviver com eles, evitar sua proliferação e até fazê-los desaparecer.