7 Razões Pelas Quais O Cabelo Cai E Como Pará-Lo




Você está sofrendo de perda de cabelo e não sabe como acabar com esse processo? Nós trazemos para você as dez razões mais comuns pelas quais você tende a cair e nós lhe dizemos como você deveria parar isto. Certamente, se você seguir estas etapas, tudo será muito mais simples.

1. problemas de tireóide

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Uma das razões pelas quais o cabelo cai é devido a problemas de tireóide . Quando isso acontece é porque nosso corpo experimenta um desequilíbrio hormonal que pode aparecer na menopausa, por problemas no sistema endócrino ou pelo diabetes.

Como resolver isso?

Se você suspeitar que a perda de cabelo pode ser devido a um problema dessas características, você terá que ir a um endocrinologista para fazer os estudos necessários e indicar o tratamento adequado.

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2. Seguindo uma dieta que é muito difícil

Às vezes fazemos dietas com tanta força que só prejudicamos a nossa saúde. Tenha em mente que, se perdermos muito peso em um curto período de tempo, isso não será bom para o nosso corpo e enfraquecerá nosso sistema imunológico.

Tudo isso resultará em queda de cabelo. No caso de você também ter doenças respiratórias e infecções, o corpo se recuperará mais tarde.

Como resolver isso?

Em vez de optar por dietas duras, faça exercícios regularmente .

3. estresse crônico

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O estresse crônico também pode causar perda de cabelo, pois afeta o fluxo sanguíneo que atinge o couro cabeludo. A boa notícia é que, se o cabelo cair devido ao estresse, essa perda se recuperará rapidamente.

Como resolver isso?

Certifique-se de descansar certas horas por dia e de saber como encontrar uma maneira de relaxar. No caso de você ter problemas emocionais e não saber como resolvê-los, você deve procurar um psicólogo.

4. Tratamento incorreto do couro capilar

Realizar um tratamento incorreto no couro cabeludo também tem seu preço. E é que há uma série de produtos que têm que ser usados ​​muito esporadicamente e não fazem uso freqüente deles. Entre estes dispositivos são: secador de cabelo, ferro de ondulação ou ferro.

Como resolver isso?

Tente limitar o uso do secador, ferro e produtos químicos e também consultar um profissional para recomendar o tratamento e produtos de estilo que você faz bem.

Embora seja alegado que os sulfatos são ruins para o cabelo, não há evidências de que causem queda de cabelo.

5. Consumindo certos medicamentos

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O fato de consumir certos medicamentos também pode causar perda de cabelo . Entre estes, encontramos alguns destinados a pessoas que têm pressão alta.

Aqui, também haveria antidepressivos que geralmente causam um efeito colateral que é precisamente a perda de cabelo.

Como resolver isso?

Se você parar de tomá-los, verá como seu couro cabeludo é restaurado. No entanto, em nenhum caso pare de tomar este tipo de medicação sem consultar o seu médico.

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6. Anemia

Anemia causa perda de cabelo. Isso acontece porque o fluxo sanguíneo no couro cabeludo é afetado pela falta de ferro .

Para saber se você pode sofrer de anemia, você terá que ver se você experimenta uma série de sintomas, tais como: sonolência, fraqueza geral ou apatia. Se você perceber que tem esses sinais, saiba que é hora de verificar o nível de hemoglobina no sangue.

Como resolver isso?

Se após uma análise for confirmado que você tem anemia, você terá que adicionar mais alimentos que contenham ferro à sua dieta. Entre esses alimentos estão: romãs, carne bovina e maçãs.

No caso de não melhor, você terá que tomar algum tipo de suplemento de ferro que seu médico lhe dirá.

7. Avitaminosis

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Você também deve ter em mente que você pode sofrer queda de cabelo porque você tem deficiência de microelementos e vitaminas.

É essencial que você olhe se você tem deficiência de vitamina C porque é essencial na absorção de ferro e estimula a produção de colágeno que fortalece o couro cabeludo. Também tornará seu cabelo mais frágil se você tiver deficiência de vitamina B.

Como resolver isso?

Inclua em sua dieta alimentos ricos em vitaminas C, B e outros microelementos saudáveis.

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