8 Riscos Aos Quais Você Se Expõe Devido À Obesidade
A obesidade é uma doença crônica de origem multifatorial que se caracteriza pelo acúmulo excessivo de gordura no organismo, a ponto de colocar em risco a saúde e a vida.
Segundo dados da Organização Mundial de Saúde (OMS), uma pessoa sofre dessa condição quando seu índice de massa corporal (IMC) é igual ou maior que 30 kg / m².
Embora seja uma condição clínica individual, nos últimos anos tornou-se um grave problema de saúde pública , uma vez que o número de pessoas afetadas aumentou de forma alarmante.
Embora muitos casos sejam de origem genética, hormonal e metabólica, a maioria está relacionada ao estilo de vida sedentário e dieta pobre.
O mais preocupante é que muitos pacientes desconhecem seus efeitos sobre a saúde e não estão cientes de todos os problemas a que estão expostos porque não tomam medidas para controlá-lo.
Por esta razão, o próximo espaço que queremos dedicar aos 8 principais riscos de sofrer.
1. diabetes tipo 2
A obesidade aumenta o risco de diabetes tipo 2, especialmente quando medidas preventivas não são tomadas em termos de nutrição.
- Esta doença está relacionada ao consumo excessivo de carboidratos e açúcares refinados , que também aumentam a tendência de acumular gordura.
- Como resultado, o pâncreas tem dificuldade em produzir a quantidade certa de insulina, o hormônio responsável pela regulação da glicemia.
- Por outro lado, as células podem desenvolver uma resistência à insulina devido ao acúmulo de glicose, o que também leva a ter essa doença.
2. colesterol alto e triglicerídeos
É muito comum que, ao medir os níveis de colesterol e triglicérides em pacientes obesos, eles estejam acima do normal.
- Esses lipídios se acumulam de forma alarmante nas artérias , devido às dificuldades do corpo em quebrar adequadamente as gorduras.
- Deve-se mencionar que, além disso, esses problemas são o resultado de uma dieta pobre que muitos pacientes com obesidade tendem a ter.
Veja também: 6 fatores que influenciam o aumento do colesterol
3. Hipertensão
A hipertensão arterial, também conhecida como hipertensão, é outro grande risco para pessoas com problemas de peso.
- Devido ao acúmulo de lipídios nas artérias, forma-se uma placa que dificulta a circulação sanguínea, aumentando a tensão.
- Essa condição, por sua vez, pode afetar a saúde renal, cardíaca e cerebral.
4. Doenças Cardiovasculares
Um grande número de pacientes com obesidade tem ataques cardíacos e derrames relacionados às dificuldades que ocorrem no organismo devido ao acúmulo de gordura.
- A combinação de diabetes com colesterol alto e hipertensão arterial são os grandes gatilhos para sofrer, em algum momento, essas doenças crônicas.
- Além disso, uma vez que também afeta a saúde circulatória, acelera a deterioração do cérebro.
5. fígado gorduroso
O consumo excessivo de bebidas alcoólicas é uma das causas mais conhecidas de esteatose hepática.
No entanto, é essencial considerar que existem altas probabilidades de sofrer quando se sofre de sobrepeso e obesidade.
- É uma doença crônica que é causada pela inflamação do fígado devido ao acúmulo excessivo de gordura no corpo.
- Sua falta de controle causa insuficiência hepática, cirrose e outras doenças graves.
6. Doenças articulares
Pessoas com obesidade têm altos riscos de sofrer de doenças articulares , independentemente da idade ou estágio que estão passando.
- O excesso de peso provoca uma sobrecarga nas extremidades, principalmente as inferiores, o que aumenta a inflamação e a dor das mesmas.
- A longo prazo, essa situação acelera o desgaste da cartilagem e dos ligamentos , levando a distúrbios crônicos, como artrite, osteoartrite e osteoartrite.
Recomendamos que você leia: Diferenças entre osteoartrite, artrite e osteoporose que você deve saber
7. Câncer
Devido ao grande número de distúrbios que ocorrem no corpo, a obesidade descontrolada tem sido associada ao aumento do risco de alguns tipos de câncer.
Algumas delas incluem:
- Estômago
- Cólon
- Vesícula biliar
- Útero
- Pâncreas
- Rim
- Mãe
8. apneia do sono
O acúmulo excessivo de gordura no corpo, principalmente no abdômen e ao redor do pescoço, está relacionado ao estreitamento que tende a sofrer as vias respiratórias.
- Essa situação dificulta a respiração e, muitas vezes, os obesos ficam facilmente fatigados e apresentam apnéia do sono.
- A apneia é caracterizada por ronco forte, o produto da respiração insuficiente durante o sono.
Você está com sobrepeso ou obeso? Em caso afirmativo, ou se você tiver fatores de risco, lembre-se de que, independentemente de sua causa, você pode combatê-la antes que ela gere complicações mais sérias em sua saúde.
Adopte um estilo de vida saudável e consulte periodicamente o médico para receber outras recomendações e tratamentos.
7 dicas para prevenir a obesidade A prevenção é a melhor ferramenta para combater muitas doenças, como a obesidade. Siga estas 7 dicas para evitar a obesidade Read more »