A Solidão Buscada É Prazerosa




Ouvimos muitas vezes que o ser humano é, por natureza, um animal social. É por isso que as pessoas que buscam a solidão atraem a atenção. Ou porque procura viver sozinho ou porque há certas circunstâncias da vida que levam a isso.

Em vista do fato de que não parece ser algo amistoso, criou-se um imaginário sobre a solidão que nos impede de apreciá-lo como uma ferramenta de desenvolvimento pessoal com imenso potencial.

A realidade é que, como tudo, há vantagens e desvantagens em torno do fato de morar sozinho. Portanto, vamos agora analisar os aspectos fundamentais e refletir em profundidade sobre se a solidão, quando é procurada, é realmente prazerosa e benéfica para os seres humanos.

Vantagens de viver em solidão

Apesar da estigmatização social que é feita da solidão, oferece muitas vantagens:

Liberdade e autonomia

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Muitas vezes, há muitas obrigações decorrentes dos compromissos que assumimos na vida. Especialmente no ambiente conjugal e familiar.

A educação das crianças é uma das mais exigentes e exaustivas. Pode ser que a pessoa sempre tenha vivido sozinha ou tenha sofrido a saída de filhos, divórcio, viuvez ou morte de parentes.

Talvez existam coisas que nunca poderiam ser feitas por causa da dedicação às obrigações familiares, e isso inclui viver no tipo de espaço desejado. A solidão, quer seja procurada ou não, é uma oportunidade de ouro para realizar tudo o que nos resta pendente.

A realidade é que a vida na solidão fornece responsabilidade absoluta pelas decisões que são tomadas em todas as circunstâncias. Também em sua execução, com a consequente satisfação que isso pode proporcionar.

Viver na solidão proporciona uma experiência de crescimento pessoal que, naturalmente, é muito enriquecedora e potencializa as relações sociais mais saudáveis ​​e lucrativas.

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Disponibilidade de tempo

A solidão procurada implica que a pessoa pode tirar férias com respeito à convivência com outras pessoas. E é que essas obrigações sociais às vezes não deixam tempo para problemas pessoais.

Ele sempre foi o dono do tempo. Mas quando passamos tempo na solidão, a nova disponibilidade de tempo nos permitirá fazer coisas que não eram possíveis antes, e até mais.

Conheça a si mesmo e encontre-se

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Não há melhor maneira de conhecer a si mesmo do que passar algum tempo sozinho com você mesmo. Sozinhos consigo mesmos, não há desculpas para essa tarefa inesgotável de conhecer e encontrar uns aos outros. É a ocasião para fortalecer o caráter e a identidade ou para fazer correções e melhorias.

Encontre ou fortaleça a espiritualidade

Independentemente do que a fé é. Quando você está em busca espiritual, a solidão geralmente é muito boa aliada. Ao viver em solidão, a pessoa pode se concentrar exclusivamente e calmamente nela.

Interações pessoais de qualidade

Quando você vive na solidão, você valoriza e tira mais proveito das relações sociais. Os momentos compartilhados com amigos e familiares terão mais qualidade do que frequência.

Viver em paz

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O relaxamento que se sente sem companhia ou pressões vem da paz que dá silêncio. Nesse estágio , o valor do silêncio é recuperado. No entanto, há pessoas que preenchem esse silêncio com os sons do seu gosto, o que lhes dá uma sensação de bem-estar.

Aproveite os prazeres da vida

Sem dúvida, viver em convivência dá prazer. Mas viver em solidão oferece a possibilidade de se dedicar com mais paixão às atividades que nos agradam.

Desvantagens de morar sozinho

Há muitos preconceitos sobre a questão de viver em solidão. De fato, as supostas desvantagens não são inerentes à solidão em si , muito menos se for voluntária.

A solidão não selecionada, ou aquela causada por circunstâncias difíceis na vida, é o que geralmente causa desconforto. Nesses casos, devemos procurar medidas para combater a depressão e a tristeza.

Medo, isolamento e tédio podem ocorrer, o que pode estar enraizado na baixa autoestima. Nestes casos, assistência psicológica, parentes e amigos podem ser muito necessários.

Uma boa dieta e uma rotina de exercícios sempre influenciam nosso bem-estar. Além de participar de grupos relacionados aos nossos interesses. Lembre-se que nossa felicidade está em nossas mãos.

Os indivíduos têm uma grande responsabilidade de cuidar de si mesmos e preservar sua saúde física e psicológica.

Veja também: Solidão e sua relação com a insônia

Recomendações ao viver sozinho

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É essencial que a solidão voluntária seja agradável. Afinal, não há razão para cair em comparações odiosas ou na fácil associação entre a solidão e a tristeza que ainda persiste na sociedade.

Finalmente, devemos lembrar a suposta “urgência” que algumas pessoas têm para encontrar um novo parceiro depois de um intervalo. O ideal é aprender a ser feliz na solidão, antes de fingir ser feliz em conviver com outra pessoa.

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Você conhece os efeitos colaterais da solidão? Estar sozinho pode nos ajudar a nos concentrar em nós mesmos; no entanto, não deve ser ignorado que também acarreta alguns efeitos colaterais indesejados.

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