Como Os Animais De Estimação Beneficiam A Nossa Saúde?




Primeiro você tem que saber que nem todos os animais podem se adaptar para ser um animal de estimação , ou seja, nem todo mundo se adapta a viver em uma casa e ser treinado, você também deve saber que os animais não são um brinquedo e se você pensa em adotar um Cuide disso e dê-lhe tanto amor e atenção quanto possível.

Os animais mais recomendados para estar em nossas casas são cães, gatos, peixes e hamsters, uma vez que são facilmente acoplados a um local específico.

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Ao falar sobre os benefícios que esses animais podem lhe dar, o principal é que eles podem fazer você se sentir mais amado, animais de estimação produzem muitos benefícios emocionais e físicos, além da satisfação de ver o que seria como uma criança crescer e dar a eles cuidado que você precisa.

Benefícios de ter um animal de estimação

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Isso torna você mais amistoso

Em muitas ocasiões, por estresse ou simples jeito de ser, você age como um ogro diante de outras pessoas, ou está sempre de mau humor, os animais têm a capacidade de realmente lhe fazer companhia, sentir-se amado e até mimado. isso mais estável e positivo, pois aumenta a auto-estima, o que pode torná-lo mais sociável.

Além disso, se você é uma pessoa solitária, um animal de estimação é a companhia ideal, uma vez que sempre estará ao seu lado dando-lhe amor se você tratá-lo bem.

Diminuir a pressão arterial

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Especificamente cães e gatos podem ajudar a baixar a pressão arterial, liberando serotonina e dopamina, que fazem você se sentir bem e feliz. Por outro lado, estudos dizem que as pessoas que levam seus cães diariamente para caminhadas encontram-se 54% mais com os níveis de exercícios diários recomendados.

Fortalecer o sistema imunológico

Quando você tem animais de estimação desde cedo, o desenvolvimento de alergias e asma é reduzido, uma vez que fortalece o sistema imunológico.

Alivia a dor

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Os cães podem ser o melhor remédio contra a enxaqueca , estudos confirmam que em pessoas que sofrem de enxaqueca e têm animais de estimação, eles precisam de menos medicamentos do que aqueles que não têm um animal de estimação em suas casas.

Beneficia as crianças

Além de fazer parte do processo de aprendizagem de uma criança, uma vez que você aprende valores como responsabilidade, amor, ternura, dedicação, compaixão e amizade, ter um animal de estimação permite que a criança fortaleça seu processo social e se relacione de maneira mais eficaz. as outras pessoas e sua família.

Ajude a manter você em forma

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Alguns animais de estimação exigem um estilo de vida com muito movimento, especialmente cães, já que você deve levá-lo para passear, fazer exercícios, tomar sol e brincar um pouco. Isso requer uma boa condição física ou você estará exausto enquanto seu cão vai querer continuar jogando.

Lutar contra o estresse

Como já dissemos, passando a mão pelo corpo de um animal de estimação, a oxitocina é liberada, o que dá à pessoa e ao animal uma sensação de calma e bem-estar.

Melhoria das relações de casal

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Ter um animal de estimação em casa pode gerar novos espaços de comunicação, bem como novas atividades , muitas vezes os casais não encontram tópicos para falar, mas um animal de estimação sempre será uma razão, além de permitir que as pessoas se conectem graças à sensação de que um animal causar

Outros benefícios

  • Eles são antídotos contra a depressão
  • Eles nos ensinam a ser mais tolerantes
  • Não importa quantos anos você tem, você consolida seus valores
  • Diminui a agressividade
  • Aumente sua auto-estima

Esperamos que você tenha gostado deste artigo e esteja querendo adotar um ou vários animais de estimação, e se você já o tiver, dê-lhe todo o cuidado necessário para torná-lo saudável e feliz. Lembre-se que os animais trazem vantagens incomparáveis ​​para nossas vidas, e o melhor de tudo, eles são um excelente companheiro em todas as fases da vida, se você é uma criança, um adulto, uma pessoa idosa ou quando você tem uma deficiência.

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