Como Sobreviver Manipuladores Todos Os Dias




Vivemos em um mundo em que cooperamos uns com os outros, quase nunca de um modo desinteressado, o que é necessário e benéfico. No entanto, isso acarreta um grande risco, e isso é que há pessoas que levam seus interesses pessoais para outro nível, não se importando se eles pisam e afundam na lama para aqueles que têm seu lado.

Certamente, com esta breve descrição, estamos todos pensando em alguém específico ou, pelo menos, estamos tendo uma idéia do que isso significa.

Na verdade, é difícil que nós mesmos nunca nos comportemos como manipuladores comuns.

Quem não pensou que a empresa seria melhor que seu chefe? Ou que somos vítimas do sofrimento e da injustiça que acontece no mundo que nos rodeia? Quem não gritou com alguém e foi justificado em suas ações para fazê-lo?

O objetivo que perseguimos com este artigo é que, quando você terminar de lê-lo, você pode identificar e sobreviver à manipulação diária , algo que, é claro, é desanimador tanto para o manipulador quanto para o manipulado.

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Lobos com pele de cordeiro

Era uma vez um lobo que estava com muita fome. Portanto, ele queria comer uma ovelha de um rebanho que vivia perto de sua casa. No entanto, o pastor do rebanho sempre foi muito atencioso e, por causa de muitas tentativas, nunca conseguiu.

Um dia, o lobo pensou em mudar sua aparência para que fosse mais fácil conseguir sua comida. Andando pela floresta viu uma pele de carneiro, então ocorreu-lhe colocá-lo em cima para parecer uma ovelha. Ele fez isso e foi pastar com o rebanho, enganando totalmente o pastor.

Ao anoitecer, para sua proteção, o rebanho foi levado para a parte da fazenda onde a noite passou, deixando a porta assegurada. O lobo disse para si mesmo: “Agora, quando o pastor adormecer, eu tomarei as ovelhas que estão mais gordas e me dêem uma verdadeira festa”.

Mas naquela noite, procurando a refeição da família do pastor para o dia seguinte, foi onde o rebanho estava e pegou o lobo acreditando que era um cordeiro . Ele sacrificou instantaneamente.

Quando a esposa do pastor tentou cozinhá-lo, ela percebeu que não era realmente um cordeiro, mas um lobo. Quando ela ligou para o marido, ele reconheceu o lobo que já havia tentado várias vezes atacar suas ovelhas.

Como todos sabemos, as aparências enganam. As pessoas não se comportam de forma passiva, agressiva ou passiva-agressiva por inspiração divina, mas o fazem com alguma intenção.

Assim, chantagistas, vampiros e predadores emocionais se comportam de maneira muito mais destrutiva do que os manipuladores comuns. Estes nem sempre empregam a ameaça e, claro, nem sempre destroem.

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Na verdade, nós geralmente os desculpamos precisamente porque os amamos ou os apreciamos, já que o abuso deles nem sempre é explícito ou constante.

Como afirma em seu livro Juan Carlos Vicente: “Ser uma pessoa gentil, correta e respeitosa de frente para a galeria vive em mais ocasiões do que gostaríamos com outra cara desprezível, agressiva e que gosta de difamar outras pessoas . A bondade é a pele do cordeiro sob a qual o grande lobo mau se esconde . Sair com eles é bom, viver juntos pode se tornar um verdadeiro inferno “.

Veja também: 5 tipos de vampiros emocionais

As estratégias de manipulação

Todos os dias os manipuladores nos fazem sentir culpados e insensíveis , eles nos conduzem a satisfazer suas necessidades de tal forma que acabamos fazendo o que eles querem por sua própria vontade ou pela força.

Sua maneira de agir não é baseada no medo, mas na culpa. A manipulação mais autêntica é aquela que é feita sem ser notada, sem destaque.

Talvez, um dos maiores problemas das táticas de manipulação diária seja sua própria existência. Isto é, ir às vítimas, ameaçar ou encorajar alguém a fazer algo por nós em troca de um sorriso pode ser muito eficaz; no entanto, não é necessário em tudo.

Ou seja, ao usá-los de vez em quando nada acontece , o problema é que abusamos disso porque sabemos que conseguiremos o que queremos mais rápida e confortavelmente do que se formos assertivos.

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O fato é que muitas vezes sofremos o fato de que alguém usa a coerção como um método fundamental. Diante dessa situação, há aqueles que se colocam na defensiva e há aqueles que passam pelo que o manipulador faz ou diz.

Entretanto, se você ignora ou não seus pedidos, estar sujeito à ameaça e à luta pelo poder sempre produz um esgotamento .

Viver com um manipulador é complicado e desgastante. Isso não se deve apenas às contínuas tentativas de submissão, mas também à falta de recursos emocionais e sociais, à instabilidade e ao vácuo emocional que prejudica a vida interior.

Todos os dias os manipuladores não pretendem triunfar ou escalar, mas não conhecem outra maneira de resolver seus problemas ou alcançar seus interesses , além de serem incapazes de admitir uma resposta “não”.

Recomendamos a leitura: Reconheça e evite a manipulação emocional no casal

Vamos tornar nosso ambiente um mundo melhor

Como comentamos, normalmente todos implementamos estratégias de manipulação diária. Então, quando estamos sujeitos, percebemos que estamos lidando com uma pessoa que nos manipulou.

No entanto, é chocante que o mais provável é que o outro pense exatamente o mesmo sobre nós. Isso ocorre porque a manipulação também é contagiosa.

Quando um relacionamento é baseado nele, torna-se um círculo vicioso, isto é, no badejo que morde a cauda.

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Então vem a pergunta mágica: quem começou a manipular antes? Provavelmente um aprendeu do outro. Não importa, mas sempre há alguém que manipula mais. Há sempre aqueles que dão mais do que recebem ou que oferecem mais sem pedir nada em troca.

Obviamente, como tudo na vida, os extremos não existem. Ou seja, ninguém é um santo ou um demônio em sua totalidade. Com isso em mente, o que podemos fazer e como podemos repensar o relacionamento?

Para esclarecer e resolver esse tipo de conflito, devemos tentar ser o mais objetivo possível. Para isso, é bom perguntar coisas como:

Quem está aí? Você faz mais do que o que ele quer ou o que eu quero? Qual é a opinião predominante? Quem perderia mais se a relação quebrasse?

Isso nos ajudará a ver se a coexistência e o intercâmbio nos beneficiam mais ou menos, se somos submetidos e se suas necessidades são maiores que as nossas.

Se este for o caso e não houver solução, chegará o momento em que você não poderá mais fazê-lo e terá que romper o vínculo que o une .

Não se esqueça de que, antes de tudo, você precisa preservar seu bem-estar emocional.

Fonte: Manipuladores cotidianos: manual de sobrevivência. Juan Carlos Vicente

Imagem em destaque cortesia de Larissa Kulik

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