Echinacea, Um Reforço Para O Sistema Imunológico




Pode ser chamado de antibiótico natural. Echinacea é uma planta nativa da América do Norte famosa por sua ajuda na defesa e proteção do organismo humano contra ataques de vírus, fungos e bactérias. É uma das plantas mais usadas para prevenir e combater resfriados e gripes.

Por muito tempo, no leste da América do Norte, Comanches e Sioux usaram equinácea para aliviar dor de dente, dor de garganta, combater infecções, picadas de cobra e feridas externas . No final do século 19, o Dr. Meyer começou o estudo de suas propriedades. que continua até hoje, revelando ao mundo suas virtudes e mecanismos de ação.

Fortalecer o sistema imunológico

Se as defesas são baixas, somos mais vulneráveis ​​a infecções e doenças. Processos parecidos com gripe, resfriados e dores de garganta recorrentes são evitáveis ​​com altas defesas. Mas eles não são as únicas doenças que são combatidas com um sistema imunológico fortalecido.

equinacea-um-reforco-para-o-sistema-imunologico

Uma dieta rica em vitaminas, minerais, alimentos antioxidantes, vegetais frescos, produtos orgânicos, suplementos alimentares e plantas medicinais, além de evitar o estresse, fazer exercícios físicos contínuos e cuidar de todas as medidas de higiene para evitar intrusos, pode ser a base de um sistema imunológico eficiente que nos dará uma garantia de saúde antes de qualquer invasão tão terrível quanto possa parecer.

A família das Echinaceae

Um exemplo de plantas medicinais que ajudam as defesas é a família Echinacea. São diversas espécies das quais as mais utilizadas para fins medicinais são; Echinacea purpurea, angustiflolia e pálido. Todos têm a propriedade de fortalecer o sistema imunológico e impedir todos os tipos de infecções.

Seria aconselhável tomá-lo preventivamente em períodos anteriores a datas recorrentes em que normalmente esfriamos, como um mês antes de entrar no inverno ou na primavera para evitar alergias desconfortáveis. Ou quando vamos ter períodos de longa inter-relação com grupos variados, por exemplo, nas escolas ou nos trabalhos voltados para o público.

equinacea-um-reforco-para-o-sistema-imunologico

Se não houve oportunidade de fazer o tratamento preventivo é melhor consumi-lo quando os primeiros sintomas aparecem , não esperar até que a doença já esteja instalada, quanto mais cedo o seu efeito for maior.

Indicações de uso

Seu uso mais comum é lidar com resfriados, gripes e outros processos virais. Também tem sido útil para reforçar as defesas contra radioterapia agressiva ou quimioterapia. Algumas pessoas o utilizam como um uso externo contra lesões da pele, como feridas ou queimaduras, devido à sua capacidade anti-infecciosa e de regeneração de cura.

Seja qual for o uso que tenhamos que dar, recomendamos sempre consultar um naturopata ou alopata, pois tem interações com determinados medicamentos, não é aconselhado durante a gravidez ou lactação e também a dosagem varia se for para crianças, adultos ou idosos.

equinacea-um-reforco-para-o-sistema-imunologico

Se comprarmos o produto encapsulado, todas as contra-indicações são indicadas além da posologia pelo fabricante, mesmo se obtivermos o extrato líquido ou a tintura-mãe ou as folhas para infusão em dietéticos e para-farmácias.

Imagens cortesia de Rich, Cage, Rufino e Nursery

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *