Inchaço Dos Tornozelos E Pés, Causas E Prevenção




O inchaço dos tornozelos e pés é comum e geralmente não é motivo de preocupação , especialmente se você estiver em pé ou andando muito. Mas se os pés e tornozelos inchados permanecerem nesse estado por muito tempo ou forem acompanhados por outros sintomas, isso pode ser um sinal de um sério problema de saúde.

Complicações da gravidez

O inchaço dos tornozelos e pés é normal durante a gravidez. No entanto, se for súbita ou excessiva, pode ser um sinal de pré-eclâmpsia, uma condição que pode colocar em risco tanto a mãe como o feto.

Se sentir inchaço grave ou inchaço acompanhado por outros sintomas, como dor abdominal, dores de cabeça, micção diminuída, náuseas ou vômitos, ou alterações na visão, chame seu médico imediatamente.

Lesão do pé ou tornozelo

Uma lesão no pé ou no tornozelo pode levar ao inchaço. O mais comum é um tornozelo torcido, que ocorre quando uma lesão ou passo em falso faz com que os ligamentos que seguram o tornozelo sejam esticados além do alcance normal.

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Para reduzir o inchaço causado por uma lesão no pé ou no tornozelo, é necessário descanso para evitar andar com o tornozelo ou pé lesionado , usar compressas de gelo, enrolar o pé ou tornozelo com uma bandagem de compressão e elevar o pé. De pé em um banquinho ou travesseiro. Se o inchaço e a dor forem graves ou não melhorarem com o tratamento em casa, consulte o seu médico.

Linfedema

É um acúmulo de líquido linfático nos tecidos que pode se desenvolver devido à ausência ou problemas com os vasos linfáticos ou após a remoção dos gânglios linfáticos.

A linfa é um líquido rico em proteínas que normalmente viaja ao longo de uma extensa rede de vasos e capilares. É filtrado pelos gânglios linfáticos. Quando há um problema com os vasos ou linfonodos, o movimento do fluido pode ser bloqueado.

Se não for tratada, o acúmulo de linfa pode alterar a cicatrização da ferida e levar a infecções e deformidades. O linfedema é comum após a radioterapia ou remoção de linfonodos em pacientes com câncer. Se você passou por tratamento contra o câncer e teve inchaço, consulte o seu médico imediatamente.

Insuficiência venosa

O inchaço dos tornozelos e dos pés é frequentemente um sintoma precoce de insuficiência venosa , uma condição na qual o sangue se movimenta para cima de forma inadequada das veias das pernas e pés para o coração. Normalmente, as veias mantêm o sangue fluindo com válvulas unidirecionais.

Quando estas válvulas são danificadas ou enfraquecidas, o sangue que escorre pelos vasos e pelo líquido é retido no tecido mole das extremidades inferiores, especialmente nos tornozelos e pés. Insuficiência venosa crônica pode levar a alterações na pele, úlceras e infecções . Se tiver sinais de insuficiência venosa, deve consultar o seu médico.

Inchaço dos tornozelos e pés como sinal de infecção

Inchaço dos tornozelos e pés pode ser um sinal de infecção . Pessoas com neuropatia diabética ou outros problemas nos nervos dos pés estão em maior risco de contrair infecções nos pés.

Se você tem diabetes, é importante inspecionar seus pés diariamente para ver se você tem bolhas e feridas, porque os danos nos nervos podem entorpecer a sensação de dor e os problemas nos pés podem progredir rapidamente. Se você notar um pé inchado ou uma bolha que pareça estar infectada, entre em contato com seu médico imediatamente.

Coágulo de sangue

Coágulos de sangue que se formam nas veias das pernas podem parar o fluxo de retorno do sangue das pernas para o coração e causar inchaço dos tornozelos e pés. Os coágulos sanguíneos podem ser superficiais (ocorrem nas veias logo abaixo da pele) ou profundos (uma condição conhecida como trombose venosa profunda).

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Eritrócitos e agregados livres formando um coágulo

Os coágulos profundos podem bloquear uma ou mais das principais veias das pernas. Esses coágulos podem ser fatais se eles se soltarem e viajarem para o coração e os pulmões. Se você tiver inchaço em uma perna, dor, febre baixa e possivelmente uma mudança na cor da perna afetada, chame seu médico imediatamente. O tratamento com anticoagulantes pode ser necessário.

Doença cardíaca, hepática ou renal

Às vezes, o inchaço pode indicar um problema no coração , no fígado ou em uma doença renal. Os tornozelos que incham à noite podem ser um sinal de retenção de sal e água devido a insuficiência cardíaca no lado direito.

A doença renal também pode causar inchaço dos tornozelos e pés. Quando os rins não estão funcionando adequadamente, o líquido pode se acumular no corpo. A doença hepática pode afetar a produção de uma proteína chamada albumina, que impede que o sangue vaze dos vasos sanguíneos para os tecidos adjacentes.

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