Língua Branca: Causas E Soluções




Em geral, ter uma língua branca indica falta de higiene. No entanto, também pode ser uma consequência de um problema digestivo, hepático ou outro problema de saúde, entre outros. A cor branca é geralmente acompanhada por um sabor amargo e sensação de pastoso.

No caso de você experimentar esta imagem, preste atenção, pois pode ser um sinal de que você não se alimenta bem ou que algo não está certo com o seu sistema digestivo. Então nós dizemos o que mais você deveria saber.

Por que eu tenho uma língua branca?

Primeiro de tudo, você deve saber que a língua branca ou inchaço da língua não implica necessariamente um assunto sério. No entanto, não faz mal prestar atenção a isso. Na maioria dos casos, a causa que causa essa coloração pode ser corrigida simplesmente por uma boa higiene oral e alimentação.

A cor da língua está relacionada ao sistema digestivo , mas, acima de tudo, ao estômago e ao fígado. E no caso de ser acompanhado por aftas ou úlceras na boca, isso pode indicar um sistema imunológico fraco.

1. candidíase oral

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Eles são o que chamamos de aftas. É normal que não só vejamos a língua branca, mas tenhamos uma sensação de ardor, um gosto desagradável na boca, problemas de deglutição e dor quando tomamos algo quente ou picante.

Também é normal para nós obter pequenas feridas nas gengivas , lábios e nas paredes laterais, no céu da boca e até na parede posterior da garganta.

2. Falta de higiene bucal

Como é necessário escovar os dentes, também é aconselhável dar uma leve raspagem na língua. Nele, são armazenadas bactérias que precisam ser removidas e que também podem causar esse tom esbranquiçado na língua. Lembre-se, uma suave escova de um dia e sua língua ficará muito melhor.

3. dependência do tabaco

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Fumar é um hábito muito pouco saudável que pode fazer com que a língua pareça feia de branco , além de fazer com que os dentes pareçam cada vez mais amarelados.

4. Gastrite

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Um dos primeiros sintomas da gastrite é a descoloração branca da língua e o mau gosto da boca. Portanto, é importante atentar para outros sintomas como: falta de apetite, inflamação da região abdominal, tontura, entre outros.

Tenha em mente que, se o conjunto desses sintomas se intensificar, persistir com o tempo e prejudicar a ingestão diária e o bem-estar, você deverá consultar seu médico para uma avaliação mais precisa.

5. Falta de folga do fígado

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Normalmente, a língua branca ou amarelada quase sempre causa um problema digestivo ou, em última análise, a falta de uma limpeza do fígado. Vamos ver que outros sintomas temos que levar em conta para associá-lo a um problema no fígado:

  • Gases
  • Inapetência
  • Constipação
  • Dor no pescoço
  • Barriga inflamada
  • Dor de cabeça.
  • Fadiga muscular
  • Pele oleosa, com grãos.
  • Náusea e vertigem.
  • Pasty boca, com um gosto amargo.
  • Digestão muito pesada.

Remédios para eliminar a língua branca

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Em geral, sempre que sentirmos mau gosto ou vermos a língua branca ou amarela, devemos seguir as seguintes dicas:

  • Consuma, pelo menos uma vez ao dia, um iogurte fermentado sem açúcar. Isso mantém o equilíbrio das bactérias boas da língua e do intestino, além de aumentar as defesas.
  • Com o estômago vazio, beba um copo de suco de limão com meia colher de chá de bicarbonato de sódio. Esta bebida ajuda a purificar o corpo.
  • Tente comer mais vegetais crus em suas saladas: espinafre, tomate, alface, rabanete, pimentão cortado em pedaços pequenos de cebola …
  • Eleve a ingestão de líquidos ricos em antioxidantes. Sucos de cranberry são depurativos e cuidam do sistema digestivo, bem como de cenouras e beterrabas, ou maçãs.
  • Também eleva o consumo de frutas: laranjas, tangerinas e, acima de tudo, abacaxi e mamão. Eles têm uma alta dose de vitamina C, são digestivos e nos ajudam a eliminar toxinas.

Não se esqueça de que, independentemente da razão pela qual sua língua tem uma cor esbranquiçada, é essencial manter uma boa higiene bucal. Portanto, não se esqueça de escovar a língua e enxaguar-se com soluções adequadas, de preferência, que eles têm algum álcool.

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