Riscos E Efeitos Colaterais Da Erva-Mate
A erva-mate é amplamente consumida na América do Sul e numerosos estudos co-assinam seus benefícios para a saúde, mas deve-se ter em mente que os efeitos secundários também foram documentados, por isso será necessário considerá-los antes de beber mate.
É importante enfatizar antes de tudo, que esses efeitos negativos são apenas atribuíveis ao consumo excessivo.
MATE OVERDOSE
Embora seja incomum, pode ser possível ter uma overdose de erva-mate; Devido à presença de cafeína e outros compostos da família das xantinas, a erva-mate pode aumentar perigosamente a pressão arterial e a freqüência cardíaca quando tomadas em excesso, cujos sintomas podem incluir vômitos, sudorese, alucinações e, em alguns casos, morte.
Para evitar uma overdose, é necessário evitar outras fontes de cafeína, enquanto a erva-mate é consumida, e não deve exceder 300 mg por dia de cafeína , de qualquer fonte.
DOENÇA HEPÁTICA
Quando a erva-mate é consumida em grandes doses, ela exerce efeitos adversos no fígado , por isso é importante notar que, em alguns anos, pode levar a doenças do fígado.
PRESSÃO ARTERIAL AUMENTADA
Um dos muitos compostos que tem erva-mate, é a cafeína, e é capaz de aumentar significativamente a pressão arterial e a freqüência cardíaca, de modo que as pessoas sensíveis aos estimulantes devam evitar a erva-mate.
INTERAÇÕES COM MEDICAMENTOS
Como outras plantas medicinais ou suplementos, a erva-mate pode causar interações perigosas, quando consumida com certas substâncias; especialmente com outros estimulantes, como cocaína, efedrina ou anfetaminas , porque pode causar taquicardia, batimentos cardíacos irregulares, pressão alta e um aumento do risco de ataque cardíaco ou derrame.
Outras interações potencialmente perigosas incluem antibióticos da família das quinolonas, antidepressivos e contraceptivos orais .
RISCO DE CANCRO
A erva-mate tem benefícios anticâncer, mas vários estudos demonstraram que ela é uma potencial contribuinte para o câncer, especialmente o câncer do trato intestinal superior, como a boca, a laringe e o esôfago.
Embora não se saiba exatamente como a erva-mate contribui para o câncer, acredita-se que o alto nível de hidrocarbonetos aromáticos na bebida ou água muito quente pode influenciar, por isso é aconselhável limitar o consumo de mate três ou quatro vezes por semana , ou até menos. O consumo de álcool e tabaco pode aumentar ainda mais os riscos de câncer.
Imagem cortesia de andrea sf
