Síndrome Da Cabeça Explosiva: Você Já Sofreu?




A síndrome da cabeça explosiva é um tipo de parassonia. Consiste em um despertar repentino, em que a pessoa experimenta uma intensa dor de cabeça acompanhada por um som violento, como um choque elétrico.

Pode ser que quem nunca tenha sofrido essa situação a veja como algo tão estranho quanto incomum. No entanto, deve-se dizer que é um fenômeno freqüente e que, além disso, tende a ser acompanhado por uma sensação de pânico que é difícil de esquecer.

Não é nada agradável. No entanto, pode-se dizer que não é uma condição séria ou associada a qualquer distúrbio neurológico .

Na verdade, a síndrome da cabeça explosiva tem muito a ver com ansiedade e estresse .

Hoje, em nosso espaço, queremos nos aprofundar nesse tipo de realidade que interfere com o bom descanso de milhares de pessoas todas as noites.

Síndrome da cabeça explosiva: o que é isso?

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Alguns dizem que é como uma bomba que explode; para outros, é como um golpe forte ou um choque elétrico semelhante à queda do raio.

Esse é o som que, quase sem saber como, aparece na mente daquela pessoa que acabou de entrar no primeiro ciclo de sono.

Imagine o que tal coisa pode significar: estar dormindo e, de repente, ouvir um estrondo que provoca um violento despertar.

Além disso, e se isso não bastasse, esse som é acompanhado por uma intensa dor de cabeça e a sensação de ver luzes ao nosso redor.

A primeira coisa que esses pacientes pensam é que estão sonhando ou simplesmente perderam a cabeça. No entanto, não é nem uma coisa nem outra.

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Um distúrbio do sono estranho, mas bem conhecido

A primeira vez que esta desordem foi descrita foi em 1876. O doutor Silas Weir fez isso depois de registrar os casos de 50 pacientes em uma revista médica.

  • Esta síndrome é geralmente mais comum em mulheres.
  • Além disso, é importante saber que existem aqueles que a experimentam apenas uma vez em suas vidas. Outros pacientes, por outro lado, sofrem diariamente.
  • Por outro lado, há um detalhe particular que devemos destacar. O fato de ouvir um som abrupto que não vem de fora, mas na verdade responde a uma alucinação auditiva e outro visual, faz com que muitas pessoas escolham não dizer nada.
  • Eles temem ser rotulados com alguma doença mental e, portanto, pode haver muito mais pessoas sofrendo da síndrome da cabeça explosiva, mas que ainda não têm um diagnóstico.

O que causa a síndrome da cabeça explosiva?

Lembre-se que estamos diante de um distúrbio do sono. Não é, portanto, qualquer distúrbio neurológico ou psicológico.

Até agora, várias teorias foram declaradas sobre o que poderia ser a origem da síndrome da cabeça explosiva. Vamos vê-los abaixo.

Estresse e ansiedade

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Esta é a explicação que tem mais consenso até agora.

  • Nosso cérebro desconecta a “parte consciente” de nossa mente para nos levar àquele estado de inconsciência que promove o descanso profundo. Então, um choque elétrico vem da nossa atividade neural.
  • Quando passamos por momentos de estresse intenso, nosso cérebro está superativado . Essa excitação é muito alta e, portanto, quando chega a hora de descansar, não reduz toda essa “energia” porque há muita conectividade neuronal.
  • Portanto, apenas quando adormecemos, essa atividade neuronal reage com uma descarga repentina (como um efeito chicote ou um aumento da tensão) estimulando várias áreas: a auditiva e a visual. Nós ouvimos um estrondo e vemos luzes.

Paralisia do sono

Outra abordagem considerada é aquela relacionada à paralisia do sono, outro tipo de parassonia. Existem cientistas que apoiam a ideia de que ambos os distúrbios do sono estão relacionados.

Em ambos, uma sensação de pânico e alarme é sentida e, além disso, ocorrem alucinações visuais e auditivas.

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Um problema de ouvido

A última teoria relacionada a esse tipo de condição é aquela relacionada a um possível problema no ouvido, especificamente na tuba auditiva.

Existe a possibilidade de haver uma pequena alteração, uma lesão ou inflamação que ocorra com essas alucinações auditivas e com cefaleia.

No entanto, isso não explicaria a visão das luzes intensas que os pacientes veem.

Tratamentos para síndrome da cabeça explosiva

Qualquer problema relacionado ao nosso descanso afeta nossa qualidade de vida. Portanto, nunca hesite em consultar qualquer irregularidade, desconforto ou situação incomum com o nosso médico.

Como já dissemos, há muitas pessoas que não comunicam toda a sintomatologia associada à síndrome da cabeça explosiva devido ao medo ou à vergonha.

Como posso dizer ao meu médico que eu acordo à noite ouvindo uma explosão que realmente não aconteceu e que, além disso, tenho visto luzes brilhantes ao meu redor?

Não tenha medo, esta desordem é sofrida por muitas pessoas e pode ser tratada. Existem drogas como a clomipramina (um tipo de antidepressivo) que é muito eficaz.

Além disso, as técnicas para controlar o estresse e promover relaxamento muscular e mental também são muito úteis.

Não hesitemos, portanto, em falar com bons especialistas.

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