Você Pode Se Livrar Da Língua Branca Com Esses 8 Remédios Naturais




Você pode se livrar da língua branca com esses 8 remédios naturais

A língua é um dos músculos mais importantes do corpo humano .

Com isso, detectamos o sabor do que comemos. Além disso, também é vital falar e engolir bebidas e alimentos.

Quando a língua está saudável, sua cor é rosa e sua superfície é coberta de pequenos nódulos ou papilas.

No entanto, às vezes, uma camada branca se forma na língua.

Devemos deixar claro que a linguagem branca nem sempre é igual a uma linguagem suja . Existem algumas doenças que podem causar essa coloração:

  • Lupus
  • Candidíase oral
  • Icterícia

Se essas doenças são descartadas, não se preocupe, porque sofrer de uma língua branca é uma condição inofensiva e temporária.

É um problema freqüente em quem não sabe fazer uma boa limpeza na língua. Devemos ter em mente que isso é igualmente importante para a higiene e o cuidado que damos aos nossos dentes.

Além de afetar sua estética, uma língua branca pode variar o sabor da comida, causar mau hálito ou causar outras afetações.

O que a língua branca pode causar?

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  • Restos de comida
  • Existência de bactérias
  • Células mortas
  • Papilas inflamadas devido à desidratação
  • Boca seca ou desidratação
  • Consumo excessivo de álcool ou tabaco
  • Febre
  • Alimentos muito ácidos ou com alto teor de açúcar
  • Uso de alguns antibióticos e medicamentos
  • Certas doenças (sífilis, congestão hepática, candidíase oral, etc.)

Visite este artigo: O que sua língua diz sobre sua saúde

Como evitar que a língua fique branca

A melhor solução para a língua branca é uma dieta balanceada para limpar nosso corpo e aumentar nossas defesas.

Estas etapas podem ajudá-lo:

  • Comece o dia bebendo um copo de água com suco de limão espremido na hora.
  • Uma vez por dia, tome iogurte branco sem açúcar. Esta é uma alternativa ideal para aumentar nossas defesas.
  • Coma vegetais crus (espinafre, tomate, alface, pimentão ou cebola). Graças aos seus nutrientes, podemos purificar as toxinas e manter o corpo saudável.
  • Beba muito líquido, não só água, mas também sumos naturais. As de mirtilos, cenouras ou maçãs são depurativas.
  • Tome frutas com alto teor de vitamina C (laranjas, tangerinas, kiwi, morangos ou abacaxi).

Se o problema persistir, você deve procurar o médico para descartar que a língua branca é um sintoma ou causa de uma doença que pode ser grave.

Felizmente, existem tratamentos naturais que podem acabar com o problema da língua branca e nos ajudar a manter uma boca saudável e limpa.

1. sal grosso

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O sal é um dos melhores remédios caseiros para tratar a língua branca. Ele funciona como um raspador de língua natural e remove as células mortas ou outras partículas de sujeira acumuladas.

Além disso, graças às suas propriedades antissépticas, elimina as bactérias que causam o mau hálito.

O que deve fazer?

  • Polvilhe um pouco de sal na língua.
  • Com a ajuda de uma escova de dentes, esfregue suavemente por um minuto.
  • Enxaguar com água morna.
  • Repita este processo duas vezes por dia.

Outra opção é gargarejar.

Ingredientes

  • 1 copo de água morna (200 ml)
  • 1 colher de chá de sal grosso (5 g)

O que deve fazer?

  • Adicione uma colher de chá de sal em um copo de água morna, misture bem e gargareje por um minuto.
  • Faça este procedimento várias vezes por semana.

2. cúrcuma

Graças às suas propriedades antibacterianas, a cúrcuma é perfeita para tratar a língua branca.

Isso impede o crescimento de bactérias que causam mau hálito e cor branca na superfície da língua.

Ingredientes

  • 1 colher de chá de cúrcuma (5 g)
  • O suco de 1 limão

O que deve fazer?

  • Combine o açafrão com o suco de limão para formar uma pasta.
  • Esfregue esta pasta na língua e deixe agir por 2 ou 3 minutos.
  • Após o tempo indicado, lave a boca com água morna.
  • Repita este procedimento uma vez por dia, durante 3 ou 5 dias.

Se desejar, você também pode gargarejar:

Ingredientes

  • ½ colher de chá de açafrão (3 g)
  • 1 copo de água (200 ml)

O que deve fazer?

  • Misture os dois ingredientes e gargareje 2 vezes ao dia.

3. iogurte branco

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Este é outro produto eficaz para tratar a língua branca. O iogurte contém probióticos que eliminam os fungos que, por vezes, estão por trás dessa condição.

O que deve fazer?

  • Para se livrar da língua branca, você deve consumir um iogurte (125 ml) todos os dias. Assim, além de melhorar seu idioma, você alcançará benefícios para a sua saúde intestinal.

4. bicarbonato de sódio

O bicarbonato é um esfoliante natural que favorece a eliminação de resíduos que aderem à língua. Além disso, os ácidos neutralizantes ajudam a manter um bom nível de pH.

Ingredientes

  • 1 colher de chá de bicarbonato de sódio (5 g)
  • O suco de 1 limão

O que deve fazer?

  • Misture o bicarbonato de sódio com suco de limão para fazer uma pasta.
  • Use esta pasta para escovar os dentes e a língua.
  • Em seguida, lave com água morna.
  • Execute este procedimento uma vez por dia.

Você também pode gargarejar:

Ingredientes

  • ½ colher de chá de bicarbonato de sódio (2 g)
  • 1 copo de água (200 ml)

O que deve fazer?

  • Adicione o bicarbonato de sódio na água, misture bem e agite o líquido por 1 minuto. Não engula

5. Alho

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Mastigar alho é um bom remédio caseiro para tratar sua língua branca. O alho é um anti-séptico natural, por isso remove as bactérias da boca.

O que deve fazer?

  • Tudo que você tem a fazer é mastigar um dente de alho por dia. Se você não gosta de mastigar sozinho, pode adicioná-lo às suas refeições.
  • O consumo de alho também beneficia a circulação e melhora a aparência da pele.

6. suco de aloe vera

Devido às suas propriedades anti-inflamatórias e curativas, o Aloe Vera é outro dos remédios naturais para tratar a língua branca. É um elemento eficaz para tratar problemas da boca e especialmente da língua para sua ação contra micróbios.

Ingredientes

  • 2 colheres de sopa de suco de aloe vera (20 ml)

O que deve fazer?

  • Tome 1 colher de sopa de suco de aloe vera e gargareje por 3 minutos.
  • Após o horário indicado, cuspa.
  • Em seguida, consuma a outra colherada de suco de aloe vera.
  • Repita este procedimento 2 vezes por dia, durante 2 semanas.

Leia também: Descubra os benefícios do congelamento de aloe vera ou aloe vera. Impressionante!

7. glicerina vegetal

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Glicerina vegetal é outro remédio natural para tratar a língua branca, especialmente quando é devido a boca seca.

Também ajuda contra o mau hálito. Podemos encontrá-lo nas lojas de produtos naturais.

Ingredientes

  • ½ colher de chá de glicerina vegetal (3 ml)

O que deve fazer?

  • Coloque um pouco de glicerina vegetal na boca e escove suavemente.
  • Lave a boca com água morna
  • Realize este procedimento duas vezes por dia e até que a língua recupere a cor rosa natural.

Dicas adicionais para tratar a língua branca

  • Tome água suficiente para manter a língua limpa, por isso evite os restos de comida.
  • Coma frutas crocantes como maçãs, goiabas e outros para limpar a língua naturalmente.
  • Periodicamente gargareje com água morna, especialmente após cada refeição, para evitar o acúmulo de comida na língua e na boca.
  • Quando você limpa os dentes, sempre escove a língua para manter a higiene bucal.
  • Você pode usar um raspador de língua para remover a camada branca.
  • Se você tem uma língua branca por mais de 2 semanas e é acompanhada de dor e inflamação, consulte um médico imediatamente.

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Sinais de saúde ou doença na língua Não é complicado perceber sinais de saúde ou doença na língua. Sua textura, sua cor ou pequenas rachaduras podem indicar que sofremos alguma doença.